Thanos_Pappas

ΘΑΝΟΣ ΠΑΠΠΑΣ

Ο Θάνος Παππάς γεννήθηκε στην Αθήνα και ασχολήθηκε από πολύ μικρή ηλικία με τον αθλητισμό. Σαν έφηβος ασχολήθηκε με την αγωνιστική αναρρίχηση συμμετέχοντας σε πανελλήνια πρωταθλήματα με αρκετές διακρίσεις, κατακτώντας μέχρι και την 1η θέση.

Σπούδασε στο Τμημα Μουσικών Σπουδών του Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών και Μηχανικός Ηχου στο S.A.E. Αθηνών. Την περίοδο 2007-2008 ταξίδεψε στις Η.Π.Α. όπου σπούδασε Drums (Music Performance) με τα οποία ασχολείται σε επαγγελματικό επίπεδο.

Στις Η.Π.Α. έλαβε την επάρκεια διδασκαλίας Yoga από τη σχολή Yoga Sutra New York (Yoga Alliance Certified) και παρακολούθησε σεμινάρια με δασκάλους παγκοσμίου φήμης όπως ο David Williams και ο Srivatsa Ramaswami. Έχει ταξιδέψει 2 φορές στη Σκωτία όπου εκπαιδεύτηκε στην διδασκαλία της Ashtanga Yoga (1η και 2η σειρά) με τον David Swenson και από το 2009 συνεργάζεται με τα μεγαλύτερα κέντρα Yoga στην Αθήνα.

Το 2011 ολοκλήρωσε το εκπαιδευτικό πρόγραμμα ολιστικής μάλαξης στο N.H.S. Αθήνας. Ασχολείται με το P90X 1, 2 και 3 από το 2007 και το 2013 ταξίδεψε πάλι στις Η.Π.Α. όπου και έλαβε πιστοποίηση P90X Instructor καθιστώντας τον τον πρώτο Έλληνα με επίσημη πιστοποίηση.

Ινώ Λαζάρου Σαββανή

Η Ινώ Λαζάρου Σαββανή ασχολήθηκε με τον αθλητισμό από την παιδική ηλικία (ενόργανη, ρυθμική, στίβος, yoga, για σύντομο χρονικό διάστημα κολύμβηση, wing chun).

To 2009 ήρθε πρώτη φορά σε επαφή με την μέθοδο pilates κάνοντας προσωπικά μαθήματα στο studio Corpus Ray, το μόνο πιστοποιημένο εκπαιδευτικό κέντρο της Power Pilates, New York στην Ελλάδα. Έπειτα ξεκίνησε την επαγγελματική εκπαίδευση για Pilates Instructor ακολουθώντας το πρόγραμμα Comprehensive της Power Pilates Νew Υork, το οποίο περιλάμβανε 600 ώρες εκπαίδευσης στην κλασική συστηματική κι ολοκληρωμένη μέθοδο pilates, μαθαίνοντας το κλασικό ασκησιολόγιο της μεθόδου σε στρώμα και σε όλα τα όργανα (reformer, cadillac, high chair, wunda chair, barrels, spine corrector, ped o pull), τις τεχνικές διδασκαλίας και τη φιλοσοφία της μεθόδου όπως τα εμπνεύστηκε ο δημιουργός της μεθόδου Joseph Hubertus Pilates.

Επίσης είναι εξειδικευμένη στην εκγύμναση ειδικών περιπτώσεων (μυοσκελετικοί τραυματισμοί και παθήσεις, ηλικιωμένοι, εγκυμοσύνη, αθλητές, ανήλικοι).